Ayer Actualidad Alimentos de temporada de noviembre: mandarina y calabaza, la fruta y verdura más consumida del mes
Tener relaciones sexuales con más frecuencia puede ayudar. Durante un estudio, los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana tenían la mitad de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca que los hombres que 10ían relaciones sexuales con poca frecuencia.
Esto puede resultar beneficioso para personas que sufren de afecciones como la neuritis o neuropatía, ya que puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad asociados con estas condiciones.
Nunca eres demasiado viejo para practicar sexo, dicen los investigadores, e incorporarlo a tu rutina podría ser un método para prolongar tu expectativa de vida.
Varios estudios sugieren que la actividad sexual frecuente puede tener un efecto beneficioso en el cerebro, particularmente en los adultos mayores.
El sulforafano, el kaempferol y otros antioxidantes que se encuentran en este notable grupo de plantas probablemente sean responsables de su efecto antiinflamatorio.
La rapidez que caracteriza el sexo, a menudo, puede hacer que los encuentros se vuelvan rutinarios y menos satisfactorios para las mujeres, puesto que se ignora el tiempo y estímulo que necesitan para disfrutar en plenitud. Según un estudio de The Journal of Sexual Drugs
“La excitación sexual libera una sustancia química cerebral que acelera el placer de tu cerebro y sistema de recompensas. El sexo y la intimidad también pueden aumentar tu autoestima y tu felicidad. No es sólo una receta para una vida sana, sino también feliz”.
Estos efectos positivos se deben a la liberación de hormonas y neurotransmisores que generan sensaciones de bienestar y satisfacción.
He salido a andar durante una semana con un chaleco lastrado y estos son los sorprendentes beneficios que he sentido en mi cuerpo
Las personas que tienen relaciones sexuales tienen niveles más altos de lo que defiende su cuerpo contra gérmenes, virus y otros intrusos. Investigadores de la Universidad de Wilkes en Pensilvania descubrieron que los estudiantes universitarios que 10ían relaciones sexuales una o dos veces por semana 10ían niveles más altos de cierto anticuerpo en comparación con Escorts los estudiantes que tenían relaciones sexuales con menos frecuencia.
El psicósymbol social Justin Lehmiller, investigador del Kinsey Institute y presentador del pódcast Sexual intercourse and Psychology, señala que los estudios en animales muestran que la actividad sexual frequent está vinculada a un mayor crecimiento de neuronas en el cerebro.
Resumen: El repollo contiene pigmentos poderosos llamados antocianinas, que se ha demostrado que reducen el riesgo de enfermedad cardíaca.
El sexo estimula la circulación sanguínea en la zona genital y promueve la lubricación all-natural, lo que puede aliviar la sequedad vaginal y mejorar la comodidad durante las relaciones sexuales.